domingo, 10 de julho de 2011

Dicas para uma boa saúde


  1. Visualiza-te sempre saudável
  2. Pensamentos elevados, fundamentados no amor, na ação dignificante, na esperança
  3. Liberta-te do entulho mental, que pode constituir fonte de intoxicação e estímulo às vidas microbianas
  4. Se a enfermidade visita-te, aproveita a oportunidade para reprogramar as atividades e para reflexões em torno do comportamento
  5. Deseje a saúde intensamente. Sem imposição, mas com nobre intenção
  6. Planeja-te saudável e útil, antevendo-te recuperado e útil no convívio familiar e social, vendo-te como instrumento valioso na comunidade.
  7. Vincula-te à Fonte Generosa de onde promanam todas as forças e haure os recursos necessários ao reequilíbrio.
  8. Reabastece o departamento mental com pensamentos de paz, compaixão, solidariedade, perdão e ternura, envolvendo-te emocionalmente na vida, de forma a te sentires nela integrado, consciente e feliz.


Joanna de Ângelis

Do Livro: Momentos de Saúde